Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 55,64g | Prot: 70,67g | Carbs : 179,69g.
Pequeno Almoço: Spainolli Оливки без Косточки, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. Almoço: Фруто Няня Молочный Коктейль Малина. Jantar: Шаурма с Курицей, Капучино. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Персики, Лента Миндаль, Фундук Фундук. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de izraele23
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