Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 82,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 60,07g | Prot: 128,95g | Carbs : 61,07g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Банан. Almoço: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо без Жира, Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. Jantar: Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de иулию
|