Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2012
|
115,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 40,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
554 kcal
|
Líp: 31,17g | Prot: 47,91g | Carbs : 18,64g.
Pequeno Almoço: coffee creamer, international delight sugar free, Avocados, sliced ham kirkland, eggs. Almoço: spinach, ken's light rasberry pomegranate, Shrimp. mais...
|
|
3071 kcal
|
Exercício:
bike exercise - 1 hora e 28 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madanjen
|