|
Читтинг как-то не так на меня подействовал 😑
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 43,17g | Prot: 57,45g | Carbs : 122,08g.
Pequeno Almoço: Рис Вареный, Иней Сервелат Гост, Жареное Яйцо. Almoço: Зеленое Яблоко, Ашан Папайя Сушеная. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Рахат Рахат Лукум, Mentos Ментос, Фрутилад Фикси Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|