Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
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56,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 32,74g | Prot: 94,62g | Carbs : 72,92g.
Pequeno Almoço: マイプロテイン プロテイン, 業務スーパー オートミール, カボチャの煮物. Almoço: S&B スリランカ風キーマカレー, ラム肉のカレー, ナン. Jantar: 鶏の胸肉(皮なし). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de harahetta
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