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Bilancia 1: 54,1
Bilancia 2:
La bilancia non è rotta 😁
Ora però ho capito perché avevo deciso di non pesarmi più a casa...
54,6 (ieri stessa bilancia 54,1)
23,4%
56,3%
Niente 💩 e 7 giorni a ciclo
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54,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 26,14g | Prot: 87,06g | Carbs : 200,11g.
Pequeno Almoço: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Almoço: Pesce alla Griglia, Polenta. Jantar: Carrefour Formaggio Latteria, Delizie del Sole Ragù , Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Coop Cipolline, Polenta al Forno o Bollita, Focaccia Ripiena, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina. Snacks/Outros: Marshmallow, Confetti, Pan di Spagna. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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