Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
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62,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Líp: 32,81g | Prot: 48,58g | Carbs : 151,44g.
Pequeno Almoço: Migros Ezine Peyniri, Susamlı Simit, Karpuz, Zeytin, Kavurma, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Kırmızı Erik, Karayemiş, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Mısır, Karpuz. mais...
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1981 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas, em Pé - 2 horas e 3 minutos, Descansar - 1 hora e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de e.balkan.53
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