Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
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85,0 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 47,22g | Prot: 58,73g | Carbs : 160,93g.
Pequeno Almoço: Mangos, Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, Applegate Farms Natural Chicken & Sage Breakfast Sausage, Trader Joe's Rolled Oats. Almoço: Dole Snap Peas, Quaker Popped Rice Crisps - Sour Cream & Onion, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Primo Taglio Black Forest Ham. Jantar: Driscoll's Strawberries, Lundberg Organic Short Grain Brown Rice, Green String Beans, Cooked Broccoli (from Fresh), Zucchini, Stop & Shop Spinach & Feta Chicken Sausage. Snacks/Outros: Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danana
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