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👍🏋️♀️
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81,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 55,14g | Prot: 71,72g | Carbs : 21,21g.
Pequeno Almoço: Sonda Ameixa Vermelha. Almoço: Cenouras, Primiti Requeijão Cremoso, Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface. Jantar: Ovo Cozido, Almondega Fit, Couve flor Gratinada. mais...
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708 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 10 minutos, Passadeira - 18 minutos, Samsung Health - 23 horas e 12 minutos. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikas.
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