Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 52,07g | Prot: 75,44g | Carbs : 120,46g.
Pequeno Almoço: Японский Хлопковый Чизкейк, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Приготовленные Баклажаны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гармония Сметана 20%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, Яблочный Сок, Чернослив, Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареный Картофель, Совок Конина Тушеная, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Outros: Клубника, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|