Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2843 kcal
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Líp: 133,95g | Prot: 63,87g | Carbs : 352,06g.
Pequeno Almoço: Манник. Almoço: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: БКК Пирожное. Snacks/Outros: Ананас, Гармония Молоко 2,5%. mais...
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1642 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos, Descansar - 14 horas e 11 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anneta6
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