Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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65,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Líp: 71,15g | Prot: 68,43g | Carbs : 166,73g.
Pequeno Almoço: Бузулукское Молоко Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Рисом. Jantar: Bud Пиво Светлое, Белочка Семечки Жареные, Макароны с Тушенкой. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elinchic85
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