Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 36,22g | Prot: 78,00g | Carbs : 80,42g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Окраина Холодец Куриный, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриный Бульон, Брест Литовск Сметана 20%. Snacks/Outros: Дмитровский Молочный Завод Тан, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|