Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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62,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 90,30g | Prot: 56,60g | Carbs : 171,04g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Karpuz, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Bisküvili Pasta, Poğaça, Mercimek Köftesi, Peynirli Börek. mais...
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1975 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas, em Pé - 2 horas e 3 minutos, Descansar - 1 hora e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de e.balkan.53
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