Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 63,48g | Prot: 47,37g | Carbs : 92,87g.
Pequeno Almoço: Magdalena, Hacendado Leche Entera. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso de Cabra, Melón, Albóndigas de Carne. Snacks/Outros: Albóndigas de Carne, Brüggen Barritas de Cereales Muesli con Frutas y Avellanas y una Base Sabor a Yogur. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlvaroLerma98
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