Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2017
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 81,50g | Prot: 100,46g | Carbs : 148,62g.
Pequeno Almoço: Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Зао Хлеб Хлеб 8 Злаков Плюс. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: SPAR Овощная Нарезка, Овощи Гриль, Сангрия, Мираторг Крылышки Куриные в Хрустящей Панировке Острые. Snacks/Outros: Шашлык из Свинины, Морковь. mais...
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2211 kcal
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Exercício:
Cross Training - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Tanusha_120189
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