Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
872 kcal
|
Líp: 11,64g | Prot: 60,76g | Carbs : 130,32g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Имбирь Маринованный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Almoço: Имбирь Маринованный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Jantar: Капустный Салат, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Имбирь Маринованный, Зеленый Чай, Рис Вареный. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenapankova1979
|