Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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65,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 47,05g | Prot: 101,54g | Carbs : 55,36g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Creme de Ricota Light, Taeq Biscoito de Arroz Multigrãos, Sadia Mussarela, Ovo, Clara de Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Bandeira Ricota Fresca, Palmito, Aviação Manteiga com Sal, Ervilha Torta, Patinho. Jantar: Piracanjuba Leite Desnatado, Bio2 Protein Alfarroba, Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Outros: Power One Brigadeiro Proteico . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de resolviemudei
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