Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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98,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Líp: 78,76g | Prot: 72,30g | Carbs : 302,27g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Framboise Intense, Activia Yaourt Nature. Almoço: Ananas, Super U Mousse au Chocolat, Ratatouille Maison, Pommes de Terre Frites, Escalope de Poulet. Jantar: Chatime Thé Vert Pamplemousse sans Sucre avec Perles de Tapioca, Limonade, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Snacks/Outros: Gerblé Goûter Pépites de Chocolat, Pain au Chocolat. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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