Jornal de kate_ak, 02 jul 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018

53,6 kg Perdidos até agora: 0,9 kg . Ainda faltam: 4,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 02 julho 2018:

1177 kcal

Líp: 59,67g | Prot: 44,49g | Carbs : 115,79g. Pequeno Almoço: Хачапури. Almoço: Творожные вафли, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: От Палыча Торт Кофейный. mais...

38 kcal

Exercício: Agachamento - 5 minutos, Apple Health - 23 horas e 55 minutos. mais...

A Ganhar 0,9 kg por Semana

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