Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Líp: 62,37g | Prot: 123,87g | Carbs : 141,47g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта, Сытоедов Макароны по-Флотски. Almoço: Аланталь Сыр Легкий 17%, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Хлебпром Хлеб Пастуший. Jantar: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Strawberries, Волжские Просторы Творог 0,5%, NEO Мажитель Мультифрукт. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|