Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 62,74g | Prot: 82,09g | Carbs : 131,87g.
Pequeno Almoço: Ашан Банан, Яйцо (Целое), Русский продукт Овсянка Монастырская, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Almoço: Вареное Яйцо, Куриный Фарш, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Jantar: Каждый День Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо, Яйцо (Целое), Кабачок. Snacks/Outros: Ironman Протеиновый Батончик Mild Cocos, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lamara mokeeva
|