Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 43,96g | Prot: 112,29g | Carbs : 120,29g.
Pequeno Almoço: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Almoço: Салат из Капусты, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Окей Грудка Куриная Гриль. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Mission Deli Пшеничная Лепешка, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Ашан Мармелад. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|