Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
65 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Líp: 33,56g | Prot: 85,35g | Carbs : 118,75g.
Pequeno Almoço: Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Kiwi, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Almoço: Crevette Cuite ou Grillée, Tomates Cerises, Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Outros: San Pellegrino Eau, Nectarines, Gerlinéa Ma Pause, Milka Chocolat Chaud, Snickers Mini Snickers. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blandine64
|