Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Líp: 37,51g | Prot: 60,73g | Carbs : 120,49g.
Pequeno Almoço: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Almoço: Лосево Ряженка 3,5%, Гранола 01.07. Snacks/Outros: Everyday Батончик Протеиновый, Домик в деревне Сливки 10%, RED Молочный Шоколад с Орехами. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|