Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 64,79g | Prot: 74,99g | Carbs : 177,19g.
Pequeno Almoço: Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое). Almoço: Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Quickbury Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый, Вологодские Продукты Сметана 15%, Щавелевый Суп. Jantar: Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Помидоры, Персики, Now Omega-3. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|