Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 68,57g | Prot: 74,41g | Carbs : 72,68g.
Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Tesco Sweet & Crunchy Salad, Bulk Powders Cacao Protein Brownie, Fathead Pizza Dough (Coconut). Jantar: McDonald's BBQ Chicken & Bacon Wrap. Snacks/Outros: Aldi Soft Cheese, Heavy Cream, Cathedral City Cheddar Cheese, Canned Tuna. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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