Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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41,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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494 kcal
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Líp: 8,09g | Prot: 13,53g | Carbs : 95,30g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Булочка с Творогом, Чай. Almoço: Борщ. Jantar: Кукурузные Хлопья. Snacks/Outros: Персики. mais...
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1266 kcal
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Exercício:
Бег 5,2 км - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Алёна29.11.1996
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