|
🔝🔝🔝🔝
6ка , я жду тебя очень-очень🙏🏻
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 55,52g | Prot: 155,51g | Carbs : 62,34g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Ореховый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичница, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almoço: Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Finn Crisp Хлебцы с Тмином. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Эколь Ребрышки Говяжьи. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_en_spain
|