Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Líp: 39,23g | Prot: 43,07g | Carbs : 67,46g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко 2,5% Солнышко Кубани. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Сыр Гауда, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasisyavr
|