Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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53,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 64,61g | Prot: 38,53g | Carbs : 123,77g.
Pequeno Almoço: Говядина Тушеная, Вико Нектар Персиковый с Мякотью, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Персики. Almoço: Макароны с Фаршем, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Jantar: Сметана 20%, Творог. Snacks/Outros: Семечки, Вико Нектар Черносмородиновый, Snickers Сникерс. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de theend_
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