Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 15,86g | Prot: 47,35g | Carbs : 115,47g.
Pequeno Almoço: Maçã. Almoço: Sadia Filé de Peito, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Isabela Bolacha Água e Sal, Crepioca. mais...
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3406 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Gym (Ginásio) - 1 hora, Passadeira - 21 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas e 9 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de damarisgracia
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