Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 53,59g | Prot: 99,06g | Carbs : 100,09g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сваля Творог 9%, Кофе, Абрикос. Almoço: Оливковое Масло, Шампиньоны, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: ITLV Маслины без Косточки, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Моцарелла, Помидоры, ВкусВилл Табуле. Snacks/Outros: Мёд, Сваля Творог 9%, Кофе, Персики, Абрикосы. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotovskaia
|