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Já deu resultado!!!! 1° dia só de ovos foi um sucesso!!!!! Agora é seguir firme!
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68,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Líp: 21,46g | Prot: 59,39g | Carbs : 10,98g.
Almoço: Ovo de Codorna, Chuchu, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Haoma Bombom. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Possentis
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