Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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108,2 kg
Perdidos até agora: 42,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 51,51g | Prot: 89,65g | Carbs : 162,82g.
Pequeno Almoço: Aldi Geflügel Salami, Hemmerle Hemmerle Spezial, Kemper Hähnchenbrustfilet, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Lachsschinken. Almoço: Aldi Datteltomaten, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet. Snacks/Outros: REWE Bio Maiswaffeln, Grandessa Stieleis Mandel. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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