Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2931 kcal
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Líp: 90,24g | Prot: 111,11g | Carbs : 440,78g.
Pequeno Almoço: Sue Bee Honey (1Tbsp, 21g), Blueberries, Plums, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Black Pepper, Turmeric (Ground), Ginger (Ground), Hot Water, Oriental Green Tea Green Tea Asian Market, Cinnamon, Dried Seaweed, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats, Walnuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cherry Bay Orchards Dried Cherrycrans, nuts.com Nuts.com dried tart cherries. Almoço: Watermelon, S&W Premium Organic Black Beans, Trader Joe's Vegan Tikka Masala, Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend. Jantar: Roasted Salted Cashew Nuts, Almonds, Asian Noodle Salad, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Outros: Plums. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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