Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 59,78g | Prot: 68,21g | Carbs : 185,20g.
Pequeno Almoço: Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Пискаревский Био-Варенец, Банан. Almoço: Бананы. Jantar: Сердце Куриное, Гречка Отварная, Хохланд Сыр Фетакса, ВкусВилл Хлеб Ржаной Овощной, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Банан, Рот Фронт Батончики. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shkrebo13
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