Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
80 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 60,31g | Prot: 64,83g | Carbs : 163,65g.
Pequeno Almoço: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сосиски Молочные, Плов со Свининой. Jantar: Мириталь Пельмени Иркутские. Snacks/Outros: Мороженое, Крекеры, Нектарины. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta.konkova2015
|