Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 41,13g | Prot: 199,85g | Carbs : 16,49g.
Pequeno Almoço: Сибирское Здоровье Омега 3, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Круглый Год Фасоль Стручковая, СПК Куриное Филе. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Оливковое Масло, СПК Куриное Филе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Outros: Biotech USA Iso Whey Zero, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|