Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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106,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2553 kcal
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Líp: 101,09g | Prot: 217,87g | Carbs : 186,98g.
Pequeno Almoço: Pic's Peanut Butter Crunchy No Salt, Protein Patties Sirnichki 2, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almoço: Rice Cakes, Sour Cream & Chives, Sun Rice, Beef, Mince, Premium 4%, Fried, Jack Links, Steak Bar, Teriyaki. Jantar: Yoplait, Yogurt, Berries, Jack Links, Steak Bar, Teriyaki. Snacks/Outros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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