Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 36,35g | Prot: 66,63g | Carbs : 166,91g.
Pequeno Almoço: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Яйцо. Jantar: Черешня, Ламбер Сыр 50%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Просто Грецкий Орех, Яблоки Бабушки Смит, Клубника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexandrenok
|