Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 67,34g | Prot: 40,12g | Carbs : 29,23g.
Pequeno Almoço: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch, Süßstoffe (Saccharin), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, BBQ Grillkäse, Ja! Schmand, Milbona Naturjoghurt, Gekochtes Ei, Real Quality Rucolasalat. Snacks/Outros: Ritter Sport Schoko-Brownie. mais...
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2261 kcal
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Exercício:
Durchfall - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Denna21408
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