Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Líp: 16,38g | Prot: 52,65g | Carbs : 63,64g.
Pequeno Almoço: Leidingwater, Koffie, Groene Thee. Almoço: Pickwick Groene Thee Lemon, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Kaneelpoeder, AH Hollandse Aardbeien. Jantar: Conimex Sambal Oelek, Heinz Tomato Ketchup, AH Paprika Mix, AH Zoete Kleine Appeltjes, Azijn, Gekookt Ei, Witlof, Saladinettes BBQ Aardappelpartjes Knoflook, Saladinettes Bbq Aardappelpartjes Paprika, Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika. Snacks/Outros: Koffie, Leidingwater. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de liekie1972
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