|
2 недели отпуска на море...
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 46,60g | Prot: 78,89g | Carbs : 184,75g.
Pequeno Almoço: Активия Термостатная с Вишней, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Фитнес, Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Кофе с Молоком. Almoço: Омлет или Яичница с Овощами. Jantar: Финик, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Конфета, Активиа Термостатная с Вишней. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadezda chulina
|