Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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65,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 51,48g | Prot: 68,32g | Carbs : 162,43g.
Pequeno Almoço: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Банан, Сырники с Кукурузной Мукой. Almoço: Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Чечевица, Олейна Подсолнечное Масло . Jantar: банан Мини, Сырник. Snacks/Outros: Нектарины. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sovivi
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