Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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79,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 51,27g | Prot: 46,95g | Carbs : 178,61g.
Pequeno Almoço: TiP Lachsschinken Classic, Erdbeeren, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Tomaten, Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Nudeln (Gekocht), Aldi Bio Gehackte Tomaten Natur, Olivenöl, Zucchini. Snacks/Outros: Gemischte Nüsse, Wassermelone. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JA2502
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