Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
399 kcal
|
Líp: 4,71g | Prot: 20,15g | Carbs : 66,38g.
Pequeno Almoço: Lidl Biscottes. Jantar: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Casino Ketchup Light, Lidl Escalope Cordon Bleu, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mais...
|
|
1691 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas, exercice appli - 8 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 52 minutos. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seulgie
|