Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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85,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Líp: 95,53g | Prot: 102,53g | Carbs : 167,14g.
Pequeno Almoço: Cebule, Pomidory, Biała Kiełbasa. Almoço: Mlekovita Mini Gołka Zakopiańska, BYSTRY Kiełbasa Polska Wędzona. Jantar: Gotowany Kalafior (z Surowego). Snacks/Outros: Borówka Amerykańska, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Czereśnie, Herbata z Cukrem, Oryginalny Sok 100% Burak. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de djtarpan
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