Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 26,20g | Prot: 62,06g | Carbs : 241,49g.
Pequeno Almoço: Orange Juice , Weetabix Weetabix and Milk. Almoço: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Baby Plum Tomatoes, Bananas , Tangerine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Plums , Hard-Boiled Egg . Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fusilli, Pasta with Meat Sauce, Fruit Yoghurt (Nonfat) , Strawberries . Snacks/Outros: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Senrab156
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