Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Líp: 69,27g | Prot: 114,68g | Carbs : 225,98g.
Pequeno Almoço: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сыр Пармезан (Твердый), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Jantar: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Макдоналдс Лимонад Гренадин, Prime Салат с Курицей и Овощами. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Папа Джонс Пицца, ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|